おいしく飲むための工夫
パウダー状のコラーゲンやコラーゲンドリンクはたくさんありますが味が気になっている人も多いかもしれません。コラーゲンはどれも飲みにくいというわけではありません。飲みにくい、匂いが気になると言われているのはフィッシュコラーゲンです。
フィッシュコラーゲンとかマリンコラーゲン、海洋性コラーゲンなんて呼び方もされています。最近のコラーゲン製品はフィッシュコラーゲンの分子をより一層小さくして吸収率を高めてあるものが人気があります。
味も飲みやすいようにフルーツが混ざっていたりして飲みやすいものが多いのですがそれでも独特な味がだめだという人もいるようです。
私の場合は味も匂いも全然気にならないです。この点は人によって感じ方が違うようなのでやはり一度飲んでみないとわからないと思いますね。
もし味や匂いが気になって飲みづらいというのであればちょっとした工夫をすれば抵抗感なく飲めるようになります。
一番おすすめしたいのがコラーゲンのパウダーやコラーゲンドリンクをフルーツジュースで割る飲み方です。
オレンジジュースやリングジュースなんかがおすすめですね。フルーツの酸味と甘さがフィッシュコラーゲンの味と匂いをカバーしてくれるので殆ど気にならないぐらいのおいしさになります。
コツはコラーゲンドリンクの容量よりも多くジュースを入れること。例えばコラーゲンドリンクの容量が50mlだったら混ぜるジュースの量は60mlとか。
ほんの少し混ぜるだけでも凄く飲みやすくなるので自分に適した加え具合を何度か試してみつけてみてください。
